禪修班
日常生活中，情緒一直與我們為伍，透過學習正確的打坐觀念和方法，教導忙碌的現代人，如何以禪定開發自己的定力、慧力，降伏煩惱、去除執著，深層放鬆、治癒負面情緒、保持歡喜人生，讓身心靈更健康！
對象：不管您是學佛同修，想要開發自己的定力慧力，達到修行更高境界；還是只想要減壓放鬆，治癒身心傷痛，保持歡喜人生，您都一定會收穫滿滿！
師資：20年禪修經驗，在中國禪宗最高學府，依止禪宗泰斗學習多年的老師。
自備: 坐墊、毛巾/毯子、寬鬆衣服。
費用: 免費
聯絡人: Susan / 洪瑞霞；909-595-6545
機會難得！因為場地限制，名額有限，額滿後恕不再受理報名。
